Encuesta determina que leer la Biblia mejora la salud mental

Encuesta determina que leer la Biblia mejora la salud mental

La encuesta realizada por Christian Research para la sociedad bíblica, arrojó resultados que determinan los beneficios que representa para la salud mental el leer las Escrituras.

Durante el confinamiento y de cara al covid-19, se han registrados altos índices de depresión, ansiedad y desánimo en la población producto del cambio radical, en conjunto con la serie de preocupaciones que rodea una pandemia, lo cual ha trastocado la vida tal y como se conoce normalmente.

Las actividades cotidianas, estudios, empleos, abrazos, entre otros momentos se han comprometido a tal punto, que crearon un impacto considerable en el bienestar emocional de las personas aumentando los niveles de estrés y crisis de pánico.

Foto: Imagen de pixabay

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Sin embargo, según una encuesta realizada por Christian Research, un total de 1.123 cristianos practicantes que asisten a la iglesia y leen la Palabra al menos una vez al mes, determinó que un 33% siente que su salud mental mejoró, 28% señaló que aumentó su confianza en el futuro y 42% vive esperanzado.

Gran parte de los participantes, aseguró que leer la Biblia permitió que sus pensamientos y expectativas hacia lo que ha de venir se convirtieran en algo positivo, fortalecido y en fe.

“La Biblia tiene la capacidad de colocarse por encima de nuestras circunstancias como algo sólido, un punto de referencia en tiempos inciertos”, añadió Andrew Ollerton, autor de The Bible Course. “Es como estar en el mar y tener una roca en la cual apoyarse”.

En resumen, de los resultados finales indican que un 84% suele apartar tiempo para realizar lecturas bíblicas, 35% dedica la mayor parte a leer la Palabra de Dios desde el inicio de la pandemia, 16% acude a las Escrituras al momento de sentirse mal y un 33% (que registra mayormente a una población juvenil), les ayuda a no sentir soledad.

El testimonio de una madre en el Reino Unido, asegura que gracias a la Biblia y en lectura del Salmo 61:3 que cita: "Porque tú has sido mi refugio, y torre fuerte delante del enemigo", encontró fortaleza.

“Mi vida ha tenido muchos desafíos, pero en todo momento, Dios nos ha dado la oportunidad de ver su bondad, su creatividad en nuestras vidas. Ese versículo me ha acompañado durante el encierro. Este versículo ha sido increíble, en realidad”, destacó.

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