Cómo ayudar a los niños ante el aislamiento social, el miedo y el duelo

Cómo ayudar a los niños ante el aislamiento social, el miedo y el duelo

La psicopedagoga Carolina Salles brindó orientación sobre cómo los padres pueden ayudar a sus hijos a lidiar con la pandemia, el confinamiento y el dolor por la muerte de un ser querido.

Desde el inicio de la pandemia de Covid-19 hasta las mutaciones actuales, han cambiado la vida de todos, obligándonos a adaptarnos a la “nueva normalidad” y a enfrentarnos a problemas difíciles, como la muerte de seres queridos.

Puede que no nos hayamos dado cuenta, pero los niños también han cambiado sus rutinas y también se ven afectados.

La psicopedagoga Carolina Salles habló sobre los desafíos que los niños han enfrentado en tiempos de virus y cómo los padres pueden ayudar a sus hijos a lidiar con el aislamiento social, el miedo y el duelo.

Carolina Salles es terapeuta infantil, atendiendo a niños, adolescentes y familias desde hace más de 13 años. También es la líder del Ministerio de la Infancia en la Asamblea de Dios de Guaíba (RS) y trabaja con la consejería pastoral para jóvenes y parejas.

Cómo afecta la pandemia a los niños

Durante la pandemia del 2020 y hasta la actualidad, muchas familias han tenido que conciliar las demandas de la oficina en casa y la escuela de los niños en el hogar, lidiando con los desafíos de la nueva rutina.

La psicopedagoga Carolina llama la atención sobre la importancia de que la familia cree una rutina en el hogar para los niños, a fin de que mantenga su estabilidad emocional.

“El niño necesita saber lo que va a pasar, esto le brinda previsibilidad y seguridad. Una casa donde todo está desordenado, no tiene tiempo para nada y no sabes qué pasará ese día, el adulto lo puede manejar, pero para el niño esto es sumamente dañino ”, explicó.

Según Carolina Salles, los niños también pueden desarrollar problemas emocionales, como ansiedad, debido a los cambios. Ella dice que el número de familias que buscan ayuda profesional en su oficina ha aumentado durante este período pandémico.

La psicopedagoga explica que el niño demuestra que no se encuentra bien a través del comportamiento, porque todavía no sabe cómo expresar lo que siente a través del habla.

“Algunos niños han desarrollado trastornos de ansiedad, trastornos de la alimentación con aumento o pérdida de peso. También puede haber trastornos del sueño; el niño empieza a dormir mucho porque se siente ocioso en casa o duerme poco porque se siente ansioso porque no puede salir de casa para jugar ”.

Carolina también destacó otros síntomas como la regresión conductual.

“Los niños que ya eran más autónomos, se vuelven a dormir con sus padres, por ejemplo, porque hay un aumento de la dependencia. Se vuelven más inteligentes, quieren tomar un biberón o usar una tetina de nuevo ”, dijo. Estos son los principales signos que el niño muestra de que está sufriendo y que los padres necesitan estar alerta, según el psicopedagogo.

El niño es un reflejo de la familia

La terapeuta infantil también aclaró que el niño es un reflejo del entorno familiar en el que vive y que, por tanto, su salud y desarrollo emocional dependen del funcionamiento saludable de la familia.

“Si la madre o el padre no están bien, si el ambiente familiar es tóxico, si el clima es difícil, este niño acaba sintiendo la situación. Si hubo una dificultad económica que dejó a todos molestos, por mucho que no cuenten, el pequeño siente estas emociones y sufre mucho con su familia ”.

Destacó la importancia de que la vida espiritual y conyugal de los padres sea saludable para sus hijos.

“La familia tiene que estar sobre la roca, que es Cristo. El padre del niño es como un paraguas, cuando lo abrimos tiene una protección. El niño, en una situación en la que no se cuida la relación de los padres, está desprotegido. Un niño, en el que los padres no están bien en la fe o entre ellos, está a merced de los peligros que pueden venir ”, dijo.

Para Carolina, en esta época de pandemia que persiste, cuando el niño está aislado de la interacción social con otras personas, es fundamental que los padres fortalezcan los lazos con sus hijos, dedicando tiempo de calidad a jugar, reír y conversar.

Hacer un devocional familiar es un consejo práctico del terapeuta para los padres cristianos y una gran oportunidad para que el niño exprese sus sentimientos.

“La familia puede hacer una olla de gratitud con sus hijos para hablar de las cosas por las que están agradecidos. También la oración, que es terapéutica para el niño, porque puede expresar lo que siente ”, sugirió.

La terapeuta dejó una orientación final a los padres:

“Hay que aprovechar este período, que no sabemos cuándo terminará, para resolver los problemas familiares. Y si no lo resolvemos ahora, si nos prolongamos, después de que regrese la vida normal, esas cuestiones pendientes permanecerán. Y en algún momento llegará el relato de los dilemas pendientes en casa ”, advirtió Carolina.

Duelo de la infancia: ¿cómo hablarle al niño sobre la muerte de alguien?

Covid-19 en conjunto con sus diferentes mutaciones, han victimizado a muchos seres queridos de cientos de familias, que ahora tienen que lidiar con el dolor. Carolina Salles también brindó orientación sobre cómo los padres pueden hablar sobre la muerte de familiares y amigos con niños.

Según la psicopedagoga, la sociedad vive hoy tres tipos de duelo: duelo colectivo al monitorear el número de muertes por coronavirus todos los días en las noticias; el duelo por conocidos, la muerte de una tía lejana o un hermano en la iglesia, que nos duele más que el primero; y el duelo por personas cercanas, familiares y amigos, que es el más difícil de todos.

Y los niños también perciben y experimentan estos lamentos: “Encendiste la televisión en el diario de la sala y el niño está presenciando, 'pero está sentado ahí jugando con los cochecitos', no creas que no está prestando atención , los niños se lo llevan todo ”, afirmó Carolina.

Para informar la muerte de un ser querido al niño, los padres no deben tener miedo, dijo. El terapeuta afirma que no hay una forma correcta de saberlo, pero que la familia no puede omitir la muerte en los niños.

“La primera pauta es sentarse y hablar con el niño. Hoy tenemos materiales para niños para ayudar en esta conversación, como el folleto 'Perdí a la abuela por Covid'. Y explicar esta muerte, por ejemplo, que la abuela se enfermó, fue al hospital y no pudo resistir”.

La segunda orientación del psicopedagogo es realizar un momento de despedida con el niño.

“El pueblo judío realizaba muchos ritos de iniciación en los funerales, por ejemplo. Nosotros, adultos y niños, necesitamos experimentar este dolor y sentir el dolor para cerrar este ciclo. Podemos escribir una carta de agradecimiento, dibujando o escribiendo con el niño, recordando los mejores momentos que tuvimos con esa persona. Mira fotos y rinde homenaje. Y pregúntale al niño si quiere ir al funeral a despedirse. Asegúrese de permitirlo si el niño quiere y si no quiere, respételo. Pero ofrece esa opción ”.

Carolina también explica que los padres no necesitan reprimir los sentimientos de pérdida frente a los niños o evitar hablar sobre la persona que falleció. Y que el tiempo de duelo en familia puede ser una oportunidad para que los padres cristianos hablen sobre la salvación y la eternidad con sus hijos.

“Quien no es cristiano le dice al niño que la persona que murió se convirtió en una estrella. Esto es muy común, pero está mal. Y los cristianos, que entendemos que la eternidad es el encuentro con Cristo, debemos presentar al niño lo que la Biblia nos dice sobre este momento y lo que nos espera en el Cielo, verdadero destino de este dolor ”, animó la terapeuta.

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